Iubirea de sine – rezolvă acum problema lipsei de iubire de sine

Despre iubirea de sine

Iubirea de sine se naște în sânul familiei din care faci parte. Iubirea unei mame trebuie oferită necondiționat, pentru a stabili încrederea și o fundație solidă pentru intimitatea emoțională din viața copilului.

Calitatea iubirii de mamă modelează cultura și formează indivizii.

Majoritatea mamelor știu că, afecțiunea și disponibilitatea lor emoțională sunt vitale pentru starea de bine a copilului. Cu toate acestea, mulți dintre noi nu înțelegem consecințele adânci și de lungă durată ale modului în care s-a oferit iubirea, în dezvoltarea noastră.

Într-o societate, în care, accentul se pune tot mai mult pe succesul profesional, este nevoie să ne întoarcem  acasă, la cei dragi și în inimile noastre, pentru a putea fi sănătoși.

Tu trebuie să privești înăuntrul tău și să te uiți la relația pe care ai avut-o cu mama ta, la experiențele prin care ai trecut cu ea, pentru a putea să îți pricepi dificultățile.

O parte de o valoare imensă a procesului este să recunoști nevoia ta semnificativă de comunicare, în prezența unei persoane iubitoare.

Cerințele de autenticitate, de a fi văzut și de a se raporta cineva la tine profund sunt atât de mari încât, înlăturarea tensiunilor din corp și a stărilor proaste nu este posibilă, fără o astfel de legătură hrănitoare.

Un copil nu ar trebui să se simtă niciodată neascultat și respins. Ar lăsa în viața lui un gol și o disfuncționalitate în abordarea legăturilor cu ceilalți. Ar duce la formarea unei obișnuințe de a nu se revela sincer și de a trăi fără căldură umană, sinceritate, încurajare și apreciere. Devenit adult, ar permite legături de o calitate scăzută, nefiind familiarizat cu mângâierea, dintr-un cămin armonios și sigur.

În aceste interacțiuni nepăsătoare, nu ar beneficia de susținerea și de validarea meritate. Lăsat fără sprijin, ar putea rămâne blocat în anumite arii existențiale.

De asemenea, un fiu sau o fiică nu ar trebui să simtă vreodată că trebuie să câștige iubirea mamei.

Asta nu ar face altceva decât să deschidă o rană în sufletul său și un tipar de confundare a iubirii cu abuzul.

Dacă iubirea mamei a fost reținută, o va căuta în mii de alte feluri. Câteodată o viață întreagă.

Noi nu putem subestima importanța tratamentelor care ne-au fost aplicate în primii ani de viață, deoarece acele atitudini sunt cele care ne-au modelat structura psihică, inclusiv abilitatea de a ne iubi.

Iubirea de sine și comunicarea

Ce fac dacă lucrurile nu s-au petrecut într-un mod adecvat?

Dumnezeu poate folosi alte persoane (figuri maternale), care te pot remodela, într-un mod pozitiv.

Ele pot să se poarte mai eficient decât părinții tăi și să transforme părțile rănite din tine.

Primii pași, pentru ca tu să te simți mai bine vor fi:

  1. Pregătirea
  2. Blândețea

Pregătirea

Vor studia din timp manierele benefice de a interacționa și de a lucra cu tine și îți vor oferi un răspuns consistent, nu reflexe dăunătoare cu care majoritatea oamenilor sunt condiționați.

Vor avea în vedere interesele tale.

Blândețea

Acea clipă în care ți s-a vorbit aspru, pentru prima oară și erai doar o ființă fragilă, a lăsat urme dureroase în subconștientul tău, pentru totdeauna.

Să ți se adreseze cineva urât, este o traumă și pune bazele comunicării de mai târziu.

Părinții dețin puterea de a difuza furia.

Putem agrava sau reduce conflictele folosind un ton delicat.

Calmul și răspunsul într-o manieră controlată observate devreme, în existența noastră, generează tipare de acceptare doar a unui model de discuție similar, pentru viitorul adult.

În lipsa unor exemple pozitive, rolul va fi preluat de terapeut.

Carența de iubire

Puterea iubirii este atât de mare încât, aproximativ o treime din bebelușii plasați în instituții sociale pentru ocrotirea orfanilor pot muri, ca urmare a deficitului de dragoste.

Jumătate din restul micuților ajunge să sufere de boli mentale, rata fiind cel puțin dublă, comparativ cu cea înregistrată la populația generală.

Fiecare lună petrecută într-un astfel de așezământ, în primii cinci ani de viață, reduce IQ-ul și crește riscul de a se îmbolnăvi mental și de apariție a unor tulburări comportamentale.

Pur și simplu, copiii mor din lipsă de iubire.

Când unul dintre aceștia rămâne sub pragul de afecțiune indispensabilă pentru a stimula producția de hormonul creșterii și sistemul imunitar, corpul acestuia decade.

Cercetările au evidențiat corelația dintre iubire și supraviețuire, studiind sindromul de subdezvoltare întâlnit la mamifere.

S-a constatat că, printre pisicuțele și cățelușii abia fățați, chiar printre șobolani și șoareci, adesea, un pui sau doi este semnificativ mai mic decât ceilalți.

Slăbiciunea expusă de acest animal trimite semnale mamei că are șanse mici de a-și căpăta vigoarea. Ea își va organiza resursele limitate pentru cei care sunt rezistenți, pentru a se asigura că genele vor fi transmise mai departe.

În unele specii, fiecare progenitură are un mamelon favorit. Când una este plăpândă nu suge destul de apăsat, pentru a stimula de ajuns mamelonul. Simultan, mama nu linge și nu se ocupă de vietatea, care folosește frecvent acel sfârc.

În alte specii, viețuitoarea firavă nu are acces la hrană și mama o ignoră.

Din păcate, pentru cei neputincioși, linsul și atenția maternă sunt necesare pentru activarea producției de hormonul creșterii. Fără acesta, nutrienții nu sunt metabolizați  adecvat iar creșterea și dezvoltarea nu progresează.

Respingând odrasla și blocându-i accesul atât de important la căldură afectivă, aceasta nu mai evoluează, intră în regresie și moare.

La oameni, sistemul imunitar este grav periclitat. Indivizii neglijați sunt vulnerabili la toate tipurile de anomalii, lipsa iubirii din partea mamei fiind extrem de stresantă, un ridicat nivel al neliniștii putând afecta sistemul imunitar.

Orfelinatele  nu pot oferi îngrijirea individuală intensă de care fiecare copil are nevoie, pentru a genera suficient hormon al creșterii, de aceea, aproape toți cei ținuți în astfel de stabilimente sunt fizic mai mici, au capul și creierul mai mici decât copiii care au părinți, chiar dacă figurile parentale nu sunt grozave.

Atât organismele vegetale, cât și mamiferele sau oamenii, cu toții avem nevoie de acest element vital pentru a viețui armonios.

Calea spre iubirea de sine

Înainte de a obține dragostea de sine, important este să aflăm ce înseamnă iubirea de sine.

Ce este iubirea de sine?

Este o stare de apreciere pentru propria persoană, care sporește din acțiuni ce susțin creșterea noastră fizică, psihologică și spirituală. Presupune să ai o mare stimă pentru propria bunăstare și fericire. De asemenea, să ai grijă de nevoile tale și să nu-ți sacrifici sănătatea mentală pentru a face pe plac celorlalți. Prin urmare, să nu te mulțumești cu mai puțin decât meriți.

Meditația Iubirea de sine cu Nicoleta I. Popliceanu

Vestea bună este că, există vindecare!

Să începem călătoria!

În continuare, îți ofer Meditația Iubirea de sine, procedura pe care am parcurs-o personal, cu beneficii enorme.

Nicoleta I. Popliceanu

Descarcă gratuit Meditația Theta Healing

Lasa un comentariu

2 Comments

  • Pr. Silvestre

    Reply Reply 19/11/2020

    O mundo entende o amor ao contrário, sem entender o modelo do amor. Nos devemos amar uns aos outra incondicionalmente sem interesse. Mas, a maoria das pessoas só ama se outro amar de volta, E não é assim? Jesus nos ensinou amar até aquele que nos persegue. Eu sei que é difícil amar uma pessoa que nos persegue mas, eu vou fazer o que? Se eu sei que não posso agradar a quela pessoa que me odeia mas, é o meu dever orar por essa pessoa. Agora, recentemente, aconteceu uma causa importante, eu ajudava a uma certa pessoa e outro irmão desse: pastor cuidado com aquele seu amigo que o senhor ajuda ele, peguei ele falando contra o senhor eu disse: ele é dígno de orarmos por ele. Mas esse mesmo que veio me fofocar também falou de mim dizendo: o pastor ficou viúvo e não quer não quer casar mais, tem alguma coisa air em? Pessoas que fala de uma pessoa sem mal algum, essa pessoa não ama nem a ele mesmo e a ninguem. Eu parar por aqui porque, sobre o amor eu um Jornal. Que te abençoe querida amiga.

Leave A Response

* Denotes Required Field