Narcisistul – de ce îți vine greu să te desparți de el

narcisistul, narcisism

Narcisistul  și iubirea falsă

Abuzul emoțional atunci când este cauzat de un narcisist îți va face mintea să se învârtă în cercuri.

Vei fi confuză pentru că un narcisist va crea un plan de acțiune prin care va studia foarte bine persoana targhetată pentru a-i crea sentimente pozitive profunde astfel încât să o poată lega de el.

Narcisistul va folosi ciclul – idolatrizare, devalorizare, abandon și îți va provoca multă, multă durere.

Cum se simte trădarea unei persoane care te-a făcut să te simți iubită ca nimeni altcineva?

Cum se simte abandonul unei persoane care ți-a oferit momente cum nu ai mai trăit niciodată?

Și cum să înțelegi cruzimea cu care te tratează acum o persoană care inițial te-a idolatrizat pentru a-ți câștiga inima?

Te-a tratat atât de bine, încât ai simțit că poți să ai încredere din toată inima în această persoană.

Iar atunci când ai fost mai fericită ca niciodată, ți-a întors spatele și în timp ce tu simți că nu o să-ți mai revii niciodată din durerea de a nu mai fi împreună, el postează imagini pe Facebook în care pare ok și se bucură de soare la malul mării în compania altor femei.

De ce iubești pe cineva care te tratează cu cruzime și te aduce în pragul disperării?

 1.Există 3 etape pe care narcisistul le folosește pentru a te captura:

1. Idolatrizarea

În această etapă narcisistul te tratează ca pe jucăria lui cea mai nouă.

Te flatează cu timpul, prezența, atenția și gratificările lui verbale.

Îți studiază cu atenție personalitatea, dorințele și îți oferă clipe cum nu ai mai trăit niciodată.

Unii pot fi generoși financiar în această etapă.

Fluxul de endorfine și oxitocină din creierul tău sunt la maxim.

Aceast mod obsesiv de a te trata te copleșește și l-ai putea confunda cu iubirea, deși nu este iubire ci doar un substitut al ei.

Obsesia indică un eu imatur și lipsa capacității de iubire, specifică unei persoane mature, stabile și capabile de empatie.

Obsesia este o deviație de la sentimentele interioare de singurătate, gol, inadecvare, senzația că ești defect sau deficient.

Narcisiștii nu pot trăi fără aprobare și au nevoie de multă.

Narcisiștii au nevoie de atenție și nu este niciodată suficientă pentru sinele lor fals.

De aceea, caută neîncetat complimente, validări, apreciere și semne de recunoaștere din exterior pentru a-și liniști sinele nesigur.

În primul stadiu al iubirii, cei doi parteneri sunt într-o stare de infatuare, nimeni nu este mai frumos, mai sexy, mai inteligent, mai special, mai interesant……decât noul tău partener!

Nu este ceva neobișnuit ca narcisistul să îți spună:

-Sunt special!

Și să creadă că tu ești specială, pentru că dacă are o parteneră specială îl validează pe el!!

Dacă ești o persoană cu sinele neintegrat, de obicei, copil al unui părinte narcisist (dacă nu ambii), te vei subestima concomitent cu supraevaluarea partenerului tău.

Această persoană ți se va părea extraordinară și vei avea mari dificultăți în a o evalua corect.

Care sunt persoanele pe care narcisiștii le au în vizor?

Ei caută cel puțin unul dintre aceste elemente pentru a stabili dacă ești o sursă suficient de bună pentru ei și orice altceva i-ar putea pune într-o lumină mai bună, sau îi poate face invidiați, admirați, mai speciali, mai influenți sau mai puternici:

– ești bogată,

-ești frumoasă,

-ești fiica unei persoane influente,

-ești atrăgătoare,

-ai o carieră publică sau apreciată,

-ai bariere slabe.

Cu cât prada este mai valoroasă, cu atât gradul de infatuare al unui narcisist crește.

În această etapă narcisistul este fericit că a capturat o jucărie valoroasă.

Partenerul este magnificat și narcisistul este mai fericit ca niciodată!

Sunt șanse mari să fii îmbătată cu complimente superlative, daruri, călătorii, promisiuni, planuri de viitor.

-Ești femeia vieții mele!

-Ești sufletul meu pereche!

-Suntem făcuți unul pentru celălat!

Îți va spune că nu te va dezamăgi niciodată și că veți fi împreună pentru totdeauna!

Îți va face pe plac și veți merge în locurile pe care le iubești și va face tot ce îi stă în puteri pentru tine.

Te va cocoloși dacă ești bolnavă sau tristă și devoțiunea lui pare nelimitată…

Ești jucăria lui preferată…..totul are legătură cu el și ce reprezinți tu îl validează pe el.

Narcisistul din viața mea mă încuraja să mă îmbrac mai sexy pentru a stârni invidia bărbaților!

L-ai putea auzi exclamând în fața lor:

-Uite ce femeie am eu!

Nu este niciodată vorba despre tine, este vorba despre el.

Este infatuarea lui preferată și se simte atât de extraordinar crezând că ești perfectă și inegalabilă!

Iar tu te simți atât de minunat!

Strălucirea ta îi convinge pe toți că ești într-o relație perfectă.

Ești tot mai dependentă de prezența lui și nu-ți poți imagina viața fără el.

Probabil că aceasta este adevărata viață, să ai lângă tine un om care te adoră și care te face să te simți minunat!

Îți dorești să te căsătorești.

Îți dorești un copil.

Te simți în siguranță și începi să ai încredere în tine și crezi că începi să te iubești pe tine însăți pentru prima dată.

Însă…

Cum am căzut în capcana falsei iubiri

Noua ta apreciere de sine, încredere, fericire și acest sentiment fals  că te iubești, sunt toate false, deoarece se bazează pe percepțiile altei persoane.

Pe percepțiile narcisistului obsedat care are nevoie de toate aceste fantezii pentru a se alimenta pe sine cu importanță, grandoare, vanitate, infatuare și putere.

Nu este niciodată vorba despre tine, este întotdeauna vorba despre el și despre cum ceea ce îi furnizezi tu îi poate folosi lui.

Crezi că ai început să te iubești pentru prima dată în viața ta deoarece această minunată persoană te apreciază așa cum meriți și începi să crezi că ești valoroasă.

Te accepți pentru prima dată, sau cel puțin așa crezi.

Crezi că trebuie să fii diferită, specială, pentru a fi iubită și asta este exact ce îți spune narcisistul.

Că te iubește pentru că ești perfectă și specială!

Dacă ai fost invalidată în copilărie din cauza criticismului exagerat al familiei, dintr-o dată ai primit toate validările după care ai tânjit o viață întreagă!

Narcisistul îți alină o rană profundă a copilăriei lipsite de afecțiune, apreciere, iubire și feedback pozitiv.

Sau poate te face să simți sentimentul de securitate financiară pe care nu ai avut-o niciodată.

Poate ești acel copil amenințat că va fi lăsat să doarmă pe străzi dacă nu este cuminte…

Poate ești acel copil care auzea tot timpul disculții despre probleme financiare interminabile, iar acum simți că te poți baza pe cineva.

Poate crezi că acest bărbat care ți-a promis dragoste eternă, va munci din greu pentru a avea grijă de tine și de familia voastră și în felul acesta te vei simți în siguranță.

Psihologia bărbatului narcisist este greu de depistat în această etapă a relației voastre.

Dar ca orice obsesie, aceasta nu este iubire, să te iubești pe tine pentru proclamațiile pe care le fac alții despre tine, nu este iubire.

Acesta este narcisism și codependență.

El a creat o fantezie pentru a-se obseda pe sine, iar tu ești codependentă de percepțiile lui (false) despre tine.

Nici unul dintre voi doi nu te iubește…

Narcisistul nu se iubește pe el și este incapabil de iubire, codependentul nu știe să se iubească.

Iubirea începe din interiorul tău și este necondiționată.

Atunci când o oferi din acel punct, se simte ca iubirea necondiționată față de copilul neajutorat care era “iubit” numai în schimbul rezultatelor pe care le obținea.

Când te iubești cu adevărat:

-critica față de tine încetează,

-vulnerabilitatea la critici dispare,

-știi cine ești,

-te accepți complet,

-ai bariere puternice,

-nu mai cauți validare în exterior,

-nu mai tolerezi abuzurile,

-ai un sine integrat,

-trăiești o viață plină de autenticitate,

-ai încredere în intuiția ta care de fapt este încrederea în sine.

Există o lege a rezonanței în Univers care reflectă înapoi ceea ce suntem.

Oamenii ne pot iubi numai în măsura în care ne iubim noi.

Oamenii  ne reflectă înapoi felul în care ne iubim.

Dar să te iubești pentru că ceilalți te-au perceput pozitiv, nu este o iubire din interior.

Este o iubire dependentă de percepțiile lor.

Și ce se va întâmpla când persoana care te validează nu va mai fi lângă tine?

Etapa 2 – Devalorizarea

Narcisistul

În acest stadiu ești complet deschisă și ai încredere deplină în narcisist.

Fără să îți dai seama, starea ta de bine, uneori starea ta materială, sunt în mâinile acestei persoane.

Puterea asupra vieții tale îi aparține LUI și tu nici măcar nu știi.

Narcisistul începe să te devalorizeze, însă la început o face foarte subtil…

Deoarece ești îndrăgostită până peste cap aceste mici răutăți trec nesesizate.

Până când:

-Ești în pericol și el pare impasibil,

-Te îmbolnăvești și nu pare preocupat de starea ta de sănătate,

-Ai o problemă majoră sau ești în nevoie și el nu este alături de tine la greu.

-Dacă are o problemă gravă de sănătate care te-ar putea afecta (da, chiar și SIDA), nu îți va spune,

-dacă este bisexual va omite să te informeze, ș.a.m.d.

Nu se îngrijorează nici dacă viața ta este în pericol.

După ce ai fost obiectul adorațiunii sale, aceste comportamente sunt steaguri roșii uriașe.

Începi să descoperi că valorile lui morale sunt foarte slabe și subliniază că regulile sunt doar pentru oamenii neinteligenți.

În acest stadiu începi să te minți singură și minimizezi faptele acestui monstru undercover care începe să își scoată mască și să își arate adevărata natură.

Dar din cauză că ești dependentă de starea de fericire incredibilă trăită anterior, refuzi să vezi realitatea așa cum este.

Trapa se deschide sub picioarele tale, iar tu ești dependentă de iluzia generată de farmecele acestui prădător.

Intuiția ta îți dă semne continuu, însă tu alegi să justifici faptele de nejustificat ale bestiei, doar pentru a te mai droga puțin cu emoțiile acestei fantezii.

Codependența

Se întâmplă atunci când:

  1. Cauți validare din exterior,
  2. Cauți securitate din exterior,
  3. Cauți iubire din exterior.

Atunci când nu ai un sine integrat și te bazezi pe ceilalți și ai un sine fals, lipsit de autenticitate.

Știi că ești o asemenea persoană dacă:

-Cauți admirație și complimente,
-Ce spun ceilalți te rănește profund…
-Nu îți asculți intuiția…
-Devii confuză când primești semnale mixte…
-Dacă cineva te invalidează, te îndoiești de propriile calități…
-Dacă ești invitată unde nu dorești să fii, mergi…
-Dacă cineva îți cere să îi faci o favoare, după care te ignoră, a doua oară când îți va cere o favoare, vei accepta din nou, sperând să faci acea persoană să te placă mai mult…
-Te lași manipulată…
-Îi lași pe ceilalți să te controleze prin vinovăție…
-Este posibil să îți fie frică să cauți un job bun…
-Vei pune percepțiile altora înaintea percepțiilor tale…
-Accepți abuzuri verbale…
-Faci lucruri pentru oameni care te tratează mizerabil…
-Accepți servicii și produse proaste din amabilitate…
-Renunți la un hobby, la un vis, la prieteni, etc. ca să nu deranjezi un părinte sau un iubit abuziv…
-Nu spui ce simți…
-Oricât de rău te-ar trata cineva, nu îți vine să crezi că nu este o persoană bună…
-Ai putea face acțiuni sub integritatea ta…

Acest sine fals se construiește atunci când ești un mic copil care:

-trebuie să le facă pe plac părinților ca să supraviețuiască,

-trebuie să le facă pe plac părinților ca să fie iubit,

-trebuie să nu îi supere pe părinți că să fie iubit,

-trebuie să aibe anumite rezultate ca să fie iubit,

-trebuie să nu greșească pentru a fi în siguranță, altfel va fi bătut, pedepsit refuzându-i-se mâncarea sau amenințat că va fi scos afară din casă, etc.

Atunci când părinții nu iubesc copilul necondiționat acesta își construiește un sine fals pentru a putea supraviețui.

Acest copil poate deveni codependent, mai ales dacă cel puțin unul dintre părinți este narcisist și își va selecta subconștient un partener de cuplu narcisist deoarece are un tipar creat în copilărie în acest sens.

Codependenții pun percepțiile altora mai presus de percepțiile proprii și iși ignoră intuiția, punându-și viața în pericol și relaționând cu oameni care îi vor prejudicia.

Diferența dintre narcisiști și codependenți este că narcisiștii sunt incapabili de empatie, pe care o pot mima însă, codependenții fiind empați, chiar dacă din cauza stresului emoțional excesiv la care sunt supuși, uneori pot face acte inumane.

În relația mea cu un narcisist, după ce am încercat sistematic să îi explic cum mă afectau comportamentele lui, a repetat morbid de nenumărate ori:

-Nu am greșit nimic!

-Nu am făcut nimic! Nu am făcut nimic!

Când cineva are o tulburare de personalitate narcisică poate avea capacități de empatie aproape nule.

Nu se simt vinovați niciodată și nu își asumă responsabilitatea pentru actele comise cu cruzime.

Codependenții sunt oameni care au conștiință și care dacă greșesc simt regret și remușcări.

Cum ajunge cineva codependent sau ținta pe care o alege narcisistul?

 

Orice copil depinde de o sursă exterioară pentru a supraviețui și pentru a deveni o persoană.

Dacă un părinte este narcisistul, copilul învață devreme că pentru a putea supraviețui este necesar să nu îl supere pe  abuzator și totuși, toate încercările lui eșuează, deoarece narcisistul este, prin definiție, imposibil de satisfăcut.

Codependența poate apărea și la adulții care au avut părinți normali, dar care nu au fost capabili să dezvolte la copiii lor un sentiment solid de încredere în sine, un Sine Autentic, construit stabil în jurul iubirii necondiționate și aprobării.

Atunci când sinele este slab și inautentic,  inconștient vei încerca să îi determini pe ceilalți să îți dea iubire, aprobarea, încrederea și viața frumoasă după care sufletul tău strigă de durere.

Vei face automat ce doresc alții pentru a primi iubire.

Te vei opri din a face ceva pentru a nu genera reacții negative.

Sau poate îți vei petrece viața astfel încât, rezolvându-le problemele să îi faci fericiți și în cele din urmă, să îți dea și ție puțină iubire, atenție, poate valoare.

Dar asta nu funcționează și nu va funcționa niciodată.

Pentru că noi putem crea în exterior numai ceea ce este în interior.

Și astfel, vei atrage oameni cu răni nevindecate, care nu te vor iubi, nu te vor sprijini, nu îți vor da aprobarea de care ai nevoie și care vor aduce o energie care nu se potrivește cu adevărul tău.

Narcisistul pătrunde prin aceste zone nevindecate, oferindu-ți jocul idolatrizării și umplând aceste goluri din sufletul tău cu iluzia iubirii, acceptării, securității și a unei vieți de vis.

Asta până când va începe să atace exact punctele vulnerabile, pe care părea să le îngrijească…

Narcisistul te va urca în Cel de-al Șaptelea Cer, numai pentru a-ți da drumul să te strivești de pământ.

Până să îți dai seama ce s-a întâmplat, ai și devenit dependent de narcisistul care e sursa ta de iubire, atenție, fericire și o stare de bine!!

Este un proces de seducție, prima dată te captivează, iar apoi te distruge – idolatrizarerănire.

Îți dă ceea ce vrei și îți spune ce vrei să auzi, pentru a te face dependent de el (ea), iar apoi te lovește și te controlează cu cele mai mari temeri pe care le ai.

Și ciclul se reia.

Idolatrizare:

 

Descarcă gratuit Meditația Theta Healing

Lasa un comentariu

Leave A Response

* Denotes Required Field